Universidad Sigmund Freud - Milano - LOGO  INTRODUCCIÓN A LA PSICOLOGÍA (01)

Las emociones primarias son emociones innatas y se pueden encontrar en cualquier población, por lo que se definen como primarias o universales. Las emociones secundarias, en cambio, son aquellas que se originan a partir de la combinación de emociones primarias y se desarrollan con el crecimiento del individuo y con la interacción social.





Constantemente experimentamos muchas emociones, una amplia gama, que varía de positiva a negativa. Básicamente, ¿qué es una emoción, de qué se trata? Intentemos, por tanto, emprender un viaje a este mundo, explorando más de cerca a estos extraños que nos acompañan a lo largo del día… y en la vida.

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La emoción consiste en una serie de cambios que ocurren en nuestro cuerpo tanto a nivel fisiológico, alteraciones respiratorias y cardíacas, como pensamientos, por ejemplo: '... qué miedo ...' o '... no hay esperanza ...', y reacciones conductuales, como huir o gritar o alteraciones en las expresiones faciales, que el sujeto utiliza en respuesta a un evento.



Seguramente, si mañana hubiera que abordar una pregunta o una tarea escrita, una verificación en resumen, podría intentar ansia , temor , debido a que realmente no sé cómo podría ir, no habiendo estudiado lo suficiente, sin saber exactamente qué preguntas se abordarán y cuáles podrían ser los resultados. En este caso, es posible que sienta una serie de cambios en el cuerpo, como mariposas en el estómago, boca seca, dolor de cabeza, sibilancias, etc. Son indicadores sobre el estado de incertidumbre que se está enfrentando, porque las expectativas que se tienen están lejos de la realidad.

DE PEQUEÑAS CLASES 2015Muchos han estudiado las emociones tratando de definirlas y categorizarlas, pero hoy me gustaría destacar el trabajo desarrollado por Ekman en 2008. Esta psicóloga estadounidense cuenta haber estado en un pueblo remoto en las alturas de Papúa Nueva Guinea para estudiar los asentamientos del lugar y comprobar si fue posible encontrar entre ellos las mismas emociones que sentían otros pueblos. Los indígenas, los Fore, preliterarios, se asombraron al ver a Ekman comiendo algo desconocido para ellos. En particular, uno de ellos se quedó mirando a Ekman con una expresión particular. El erudito entusiasmado por su reacción, fotografió la expresión de disgusto resaltada en el rostro de este miembro de la tribu y escribió:'La fotografía ilustra que al hombre le disgusta la vista y el olor de una comida que yo consideraba apetecible'(pág.177). Este es solo uno de los muchos ejemplos reportados por el científico.

Fue precisamente siguiendo a esta Tribu que Ekman pudo notar cómo las expresiones básicas eran universales porque se pueden encontrar en diferentes poblaciones, incluso en la de Fore que está aislada del resto del mundo. Así que decidió hacer una lista de emociones dividida en primaria y secundaria.



Las emociones primarias o básicas son:

1. ira, generada por la frustración que puede manifestarse a través de la agresión;

2. miedo, emoción dominada por el instinto que tiene como objetivo sobrevivir al sujeto en una situación peligrosa;

3. tristeza, se origina como resultado de una pérdida o un objetivo incumplido;

4. alegría, ánimo positivo de quienes consideran satisfechos todos sus deseos;

5. sorpresa, se origina en un evento inesperado, seguido de miedo o alegría;

6. desprecio, sentimiento y actitud de total desestimación y rechazo desdeñoso hacia personas o cosas consideradas sin dignidad moral o intelectual;

7. repugnancia, respuesta repulsiva caracterizada por una expresión facial específica.

Anuncio Estas son emociones innatas y se pueden encontrar en cualquier población, por lo que se definen como primarias o universales. Las emociones secundarias, en cambio, son aquellas que se originan a partir de la combinación de emociones primarias y se desarrollan con el crecimiento del individuo y con la interacción social.

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Son:

- alegría, sentimiento de satisfacción plena y viva del alma;

- envidia, un estado emocional en el que un sujeto siente un fuerte deseo de tener lo que tiene el otro;

- vergüenza, una reacción emocional que se siente como consecuencia de la transgresión de las reglas sociales;

- ansiedad, reacción emocional por el presagio de un peligro hipotético, futuro y lejano;

- resignación, disposición de ánimo de quien acepta pacientemente un dolor, una desgracia;

- celos, estado emocional que deriva del miedo a perder algo que ya pertenece al sujeto;

- esperanza, tendencia a creer que los fenómenos o eventos son manejables y controlables y, por lo tanto, pueden dirigirse hacia los mejores resultados esperados;

- perdón, reemplazo de emociones negativas que siguen a una ofensa percibida (por ejemplo, ira, miedo) por emociones positivas (por ejemplo, empatía, compasión);

- ofensa, daño moral que se le hace a una persona con hechos o palabras;

- nostalgia, un estado de malestar causado por un agudo deseo de un lugar lejano, de algo o de una persona ausente o perdida, de una situación acabada que a uno le gustaría revivir;

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- el remordimiento, el estado de castigo o la perturbación psicológica que experimentan quienes creen haberse comportado o actuado en contra de su propio código moral;

- decepción, un estado de ánimo de tristeza causado por la observación de que las expectativas, las esperanzas cultivadas no se reflejan en la realidad.

Así, estas últimas son emociones más complejas y necesitan más elementos externos o pensamientos heterogéneos para activarse.

Bueno, estamos justo al final de este pequeño viaje. ¡Hasta la próxima aventura en el mundo de la psicología!

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BIBLIOGRAFÍA:

  • Ekman, P. (2008). Puedo verlo en tu cara. Reconozca las emociones incluso cuando estén ocultas. Editor Amrita, serie Ciencia y Compasión